Luttons ensemble contre la sédentarité !
28 avril 2026 : Journée mondiale de la santé et de la sécurité au travail
Nous passons en moyenne entre 7 et 10 heures par jour assis (travail, transport, écrans…).
Et si aujourd’hui, nous faisions le choix de changer cela ?
À l’occasion de la Journée mondiale de la santé et de la sécurité au travail, le CDG 14 se mobilise pour inciter chacun à bouger davantage et à prévenir les effets néfastes de la sédentarité.
Bonne nouvelle : quelques minutes suffisent ! se lever, marcher, s’étirer…
Autant de gestes simples, accessibles à tous, pour prendre soin de sa santé jour après jour.
Envie de passer à l’action ?
Découvrez dans la vidéo ci-dessous des idées faciles à intégrer dans votre quotidien !